Har valt att dela med mig om mina tankar och upplevelser att plugga på högskolan till HÄLSOPEDAGOG så here we go. Efter varje grupparbete & seminarium ska vi göra egna blogg inlägg. Detta blev mitt efter seminariet igår:

Innan jag började på Hälsopedagogiska programmet hade jag endast ett fåtal tankar om vad hälsa är. Hälsa för mig var att vara frisk, att vara lycklig och att må bra men idag ca 3 veckor senare tänker jag redan så annorlunda. Jag har fått andra perspektiv på vad hälsa är och innebär, både för mig och för andra människor. Jag har även inom detta område ändrat min uppfattning om mitt eget liv så jag antar att alla förläsningar och seminariet har lärt mig mycket och att jag har öppnat ögonen och fått nya perspektiv. Jag tänker så pass att jag ”måste” ändra på mig själv innan jag kan hjälpa andra och främja hälsa hos andra människor. Innan jag började på Hälsopedagogiska programmet kände jag mig väldigt ohälsosam i alla fall om man ska jämföra med alla som tränar, äter rätt och motionerar. Jag var den slarviga trebarnsmamman som inte orkade laga avancerad mat utan de blev något enkelt, något snabbt och chockerade för hälsan, för oss alla vilket jag nu kan tycka att det var på tiden att vakna, öppna ögonen och inse sanningen. Nu har jag vaknat upp att jag inte kan hålla på, på detta sätt. Både för min egen och min familjs hälsa är denna utbildning nyttig för mig. Jag har tagit åt av litteraturen, seminariet, mina studievänner och föreläsningar och det är jätte intressant detta. Jag tycker om att jobba med människor och för människor. Jag är absolut intresserad av de kommande veckorna, åren som blivande hälsopedagog till att bli hälsopedagog. Under dessa veckor på Högskolan har jag lärt mig olika synsätt på hälsa på olika perspektiv och fått ett annat synsätt på hälsa. För mig idag är hälsa något mer än bara att vara frisk, att vara lycklig, träna, äta rätt och att må bra. I dagsläget tycker jag att hälsa är en resa genom hela livet och att när vi blir gamla så vill vi ha uppnått en god hälsa för att klara av livet som pensionerade människor, vi vill vara pigga, friska och leva längre och ha en god hälsa. Man ska helt enkelt ta hand om sin kropp och själ. Att se skillnaden mellan sjuk, frisk, hälsa, ohälsa, sickness, illness, patogenes och salutogenes, biomedicinskt och humanisatiskt är också intressant, jag har tagit åt mig mycket av WHO och Antonovsky, deras teorier stämmer in på mitt eget synsätt. Av mina egna erfarenheter står din egen hälsa i dina händer men att du kan behöva puttas på ibland, det är ju så mycket i samhället och livet som påverkar oss om hur vi mår och vårt välbefinnande. Jag har även läst och lärt mig mycket om etiken för folkhälsans och folkhälsoarbetes olika perspektiv att främja hälsa. Det går inte att passera över gränserna. Detta program är mycket lärorikt, givande, spännande och intressant.  Jag anser själv att jag lärt mig mycket på så kort tid och framförallt har jag utvecklats själv som människa, det är jag tacksam för. Jag ser framemot de nästkommande 3 åren.

Jag har valt en väldigt intressant och utvecklande utbildning, allra mest för mig själv just nu men som jag skriver så måste jag ändra mina egna dåliga beteenden innan jag kan hjälpa andra. Dessa tre veckor har fått mig att tanka på ett annat sätt - de har nog helt enkelt valts rätt. Det var nog inte så dumt att inte komma in på Sjuksköterskeprogrammet, vi har ju så mycket intressant att se framemot framöver!

Trevlig Fredagskväll på er!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Från och med 1/12 flyttar jag bloggen till lulaja.wordpress.com :) Nu ska jag bara lära mig sidan :) ...

Och den intensiva plugg/föreläsnings veckan börjar lida mot sitt slut. 2 dagar kvar. Tar en pais från bloggen för det är så mycket annat just nu! ...

Upp som en sol, ner som en pannkaka! Jag har bara gäspat mig genom denna dag och kan erkänna att på eftermiddagen så var mina tankar långt ifrån högskolan i Gävle. Nåväl. Fick ändå ut något av dagen och det känns bra. Tufft men bra. Morgonen blev som...

Vilket innebär måndag imorgon, vilket innebär skola och en tuff vecka framför mig. Det blir många långa dagar med föreläsning både på förmiddagen och eftermiddagen. Och jag som har helt kaos i skallen efter en föreläsning. Hur ska detta gå, med tanke...

Hur sjutton ska jag göra för att underlätta läsningen för Fanny som gett sig sjutton på att hon inte vill lära sig och gör allt annat än läser (kollar i boken). Det är samma sak varje gång. Hon skyller på att hon är trött, att hon har ont, att det är...